Rekvalifikační kurz - Školení učitelů jógy II. třídy

Kritéria pro uchazeče:

  • Dosažení věku 21 let
  • Středoškolské vzdělání zakončené maturitou
  • Platná základní kvalifikace (průkaz učitele jógy III. nebo II. třídy)
  • Praxe učitele jógy III. tř. min. 1 rok + doporučení učitele s vyšší kvalifikací

Výstupem je osvědčení o absolvování rekvalifikačního kurzu a průkaz učitele jógy II. třídy s trvalou platností pro stávající učitele jógy III. třídy, resp. průkaz učitele jógy standardní kvalifikace s trvalou platností pro stávající učitele jógy II. třídy.

Výuková osnova:

Předměty obecná část:

  • Základy anatomie, fyziologie a první pomoc
  • Pedagogika a didaktika cvič. procesu
  • Psychologie
  • Životospráva, hygiena, metody regenerace
  • Právní problematika

Předměty speciální část:

  • Úvod do jógy
  • Jógová názvosloví, grafický záznam
  • Jógová praxe se zřetelem k věku
  • Jógové pojetí těla, jógová anatomie
  • Cesty jógy
  • Etické aspekty jógy
  • Ásana
  • Pránájáma, dechová cvičení
  • Pratjáhára (kontrola smyslů)
  • Dháraná (koncentrace), Dhjána (meditace), Samádhi (splynutí)
  • Šatkarma (očistné postupy)
  • Bandhy a mudry
  • Jógové sestavy
  • Psychomotorika
  • Relaxace
  • Metodické výstupy

Jednotlivé předměty vyučují odborníci ve svých oborech a lektoři Unie Jógy.

© Copyright Unie jógy, z.s.